Termine & Aktuelles - Fitness: SG Post Süd Regensburg: SG Post Süd Regensburg

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  AikidoAikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba entwickelt wurde.
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  BadmintonBadminton stellt unterschiedlichste Ansprüche an die Spieler. Es fordert körperlich und geistig - und macht wahnsinnig viel Spaß!
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  DamengymnastikGesundes Training, wohlfühlen, entspannen und genießen, so lauten die Eckpfeiler der Philosophie unserer Gymnastik.
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  FitnessUnser Sportangebot gilt gleichermaßen für Damen und Herren, für Junge und Junggebliebene.
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  FloorballFloorball - das ist rasante Dynamik und Action ohne Ende.
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  HandballEine extrem schnelle und taktische Sportart, die ein hohes Maß an Fitness, Aufmerksamkeit und sozialer Fertigkeit erfordert.
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  HEMAHEMA steht für Historical European Martial Arts. Bei uns lernst du Fechten mit dem Langen Schwert.
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  KindersportWir bieten ein vielfältiges Angebot vom Elementarberich bis zum Leistungssport für Kinder und Jugendliche von 2 bis 16 Jahren.
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  LeichtathletikDie Leichtathletik bildet mit ihren Kernelementen Laufen, Springen und Werfen die Grundlage für jede andere sportliche Betätigung.
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  Rock n RollDu hast Spaß daran dich auf Musik zu bewegen oder möchtest es mal ausprobieren, dann bist du bei uns genau richtig!
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  SchützenBei uns kannst Du Luftgewehr, Luftpistole und Sportpistole in Klein- und Großkaliber schießen.
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  Ski/SnowboardAllen Ski- und Snowboard begeisterten bieten wir Kurse, Tagesfahren, Ski-Basare uns vieles mehr.
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  WandernDie Wanderer treffen sich einmal im Monat zu einer Tageswanderung in der näheren Umgebung.
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Über uns

Herzlich Willkommen!

Wir haben ein breites Fitnessprogramm im Angebot - für Frauen & Männer, für Einsteiger & Fortgeschrittene und für Junge & Junggebliebene!

Wir trainieren in der Vereinshalle der SG Post-Süd und in den Schulsporthallen des Von-Müller-Gymnasiums. Bei guten Wetterbedingungen sind wir gern im angrenzenden Karl-Freitag-Park oder auf der Außensportanlage der SG Post-Süd. Die Nordic Walking-TeilnehmerInnen sind natürlich immer in der Natur unterwegs.

Nordic Walking
Functional Fitness
Yoga
High Intensive Intervall Training (HIIT)
Pilates und Faszientraining

Einsteigen, Wiedereinsteigen, Quereinsteigen oder "Schnuppern" ist jederzeit möglich! Sprich uns an oder komm' einfach ins Training!

Unsere Fitnessangebote

Kontakt

Doris Brandl-Janker
Leiterin der Fitnessabteilung
Tel.: +49 175 2994536
fitness@postsued-regensburg.de

Sportstätten

Vereinshalle und Außensportanlage
der SG Post/Süd
Kaulbachweg 31
93051 Regensburg

Turnhallen des Von-Müller-Gymnasiums
Erzbischof-Buchberger-Allee 21
93051 Regensburg

19. Januar 2023

Fitness: Drei Übungsleiterinnen auf Präventionskurs

16. Januar 2023

Fitness: Herzliche Einladung zur Abteilungsversammlung am 30. März um 18 Uhr

22. Dezember 2022

Nordic Walking am Montag endet am 31.12.2022: Mehr als einmal die Welt umrundet!

11. November 2022

Fitness-Abteilung: Nordic Walking am Dienstag und Donnerstag in der Winterzeit von 16:30 Uhr bis 17:45 Uhr!

08. Februar 2021

Fitness und Meditation - auch auf YOUTUBE fürs "Training dahoam"