Termine & Aktuelles - Fitness: SG Post Süd Regensburg: SG Post Süd Regensburg

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Sportarten
- Sportarten
- Aikido
  AikidoAikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba entwickelt wurde.
- Badminton
  BadmintonBadminton stellt unterschiedlichste Ansprüche an die Spieler. Es fordert körperlich und geistig - und macht wahnsinnig viel Spaß!
- Damengymnastik
  DamengymnastikGesundes Training, wohlfühlen, entspannen und genießen, so lauten die Eckpfeiler der Philosophie unserer Gymnastik.
- Fitness
  FitnessUnser Sportangebot gilt gleichermaßen für Damen und Herren, für Junge und Junggebliebene.
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  FloorballFloorball - das ist rasante Dynamik und Action ohne Ende.
- Handball
  HandballEine extrem schnelle und taktische Sportart, die ein hohes Maß an Fitness, Aufmerksamkeit und sozialer Fertigkeit erfordert.
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  HEMAHEMA steht für Historical European Martial Arts. Bei uns lernst du Fechten mit dem Langen Schwert.
- Karate & Kobudo
  Karate & Kobudo
- Kindersport
  KindersportWir bieten ein vielfältiges Angebot vom Elementarberich bis zum Leistungssport für Kinder und Jugendliche von 2 bis 16 Jahren.
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  Koronarsport
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  LeichtathletikDie Leichtathletik bildet mit ihren Kernelementen Laufen, Springen und Werfen die Grundlage für jede andere sportliche Betätigung.
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  NinjutsuBujinkan Budo Taijutsu ist eine alte japanische Kampfkunst, in der traditionelle Samurai- und Ninjatechniken gelehrt werden.
- Rock n Roll
  Rock n RollDu hast Spaß daran dich auf Musik zu bewegen oder möchtest es mal ausprobieren, dann bist du bei uns genau richtig!
- Schach
  SchachWir bieten Schach für alle Altersgruppen.
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  SchützenBei uns kannst Du Luftgewehr, Luftpistole und Sportpistole in Klein- und Großkaliber schießen.
- Seniorensport
  SeniorensportWerden und bleiben Sie fit mit Seniorengymnastik und Seniorentanz!
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  Ski/SnowboardAllen Ski- und Snowboard begeisterten bieten wir Kurse, Tagesfahren, Ski-Basare uns vieles mehr.
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  TennisWir sind über 200 Tennisbegeisterte, davon mehr als ein Drittel Kinder und Jugendliche.
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  TischtennisEin Sport für alle, ein Spiel fürs Leben.
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  VolleyballBei uns findest du Hallenvolleyball und Beachvolleyball.
- Wandern
  WandernDie Wanderer treffen sich einmal im Monat zu einer Tageswanderung in der näheren Umgebung.
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Herzlich Willkommen bei der Fitness-Abteilung!

Wir haben ein breites Programm im Angebot - für Frauen & Männer, für Einsteiger & Fortgeschrittene und für Junge & Junggebliebene!

Nordic Walking
Functional Fitness
Yoga
HIIT: High Intensive (oder Intensity) Intervall Training
Pilates

Wir trainieren in der Vereinshalle (Sportpark am Kaulbachweg), in den beiden Schulsporthallen des Von-Müller-Gymnasiums und - bei guten Wetterbedingungen - im Karl-Freitag-Park oder auf der Außensportanlage der SG Post-Süd (Sportpark am Kaulbachweg). Die Nordic Walking-Gruppe ist natürlich immer in der Natur unterwegs!

Einsteigen, Wiedereinsteigen, Quereinsteigen oder "Schnuppern" ist jederzeit möglich! Sprich uns an oder komm' einfach ins Training!

Unsere Fitnessangebote

Interesse?

Simone Straßer
0176/70086472
fitness@postsued-regensburg.de

Darüber hinaus...

... organisieren wir im Lauf des Jahres gemeinsame Veranstaltungen, z.B. Workshops oder Feiern.

Sportstätten

Vereinshalle und Außensportanlage
der SG Post/Süd - Sportpark Kaulbachweg
Kaulbachweg 31
93051 Regensburg

Turnhallen des Von-Müller-Gymnasiums
Erzbischof-Buchberger-Allee 21
93051 Regensburg

Einladung zur Fitness-Faschings-Stunde!

Am Rosenmontag ist es wieder soweit: Fitness feiert Fasching - natürlich mit Sport!

Am 03.03.2025 um 11:11 Uhr startet Simone in der Vereinshalle eine Faschingsstunde mit Verkleidung und anschließendem Umtrunk! Einladung folgt!

Oh happy day: Der Yoga- und Pilates-Tag war ein voller Erfolg